剛毛の私が医療レーザー脱毛を始めてもうすぐ2年なのでレポートしてみる
こんばんは。お久しぶりです。
この記事が意外と見られているようなので、2年経とうとしている今のことをレポートしてみようと思います。
剛毛の私、あれから医療レーザー脱毛に行き続けてもうすぐ2年です。
私はもともと脇、ひじ下、ひざ下の3箇所を5回セットで契約していました。
施術の間隔は3ヶ月ずつあけて、5回通えるのですが、実はまだ4回しか通ってません。
本来であればもう5回目まで終わっているはずなのですが、忙しくて＆照射の間隔はあけたほうが良いかなと判断し、4回目からはかなり間隔をあけて通っています。
・2回目･･･1回目の3ヶ月後
・3回目･･･2回目の3ヶ月後
・4回目･･･3回目の8ヶ月後
4回目が、かなりあいてしまいました。
そして4回目からももう半年以上たっているのでそろそろ予約しようとは思っているのですが、コロナの影響があってまだ予約できていません。
でも、6月くらいまでには行きたいなと思っています。
結論から言うと、残りの1回があるものの、ほとんどこれで効果は出ているかなと思っています。
一番効果があったと思うのはやはり脇ですね。
脇に関しては、2回目の照射でもうほとんど生えてこなくなっていました。
結構太い毛が生えていた箇所なので、効果も早めに出たのだと思います。
その次に効果を実感しているのは、膝下です。
そして、一番やってよかったと思っているのも膝下です。
膝下に関しても私は、結構太めの毛が多く生えていたので処理が大変でした。
（元々、自分で処理していた時も、毛穴が目立っていました。）
でも、今4回目まで終わって、半年以上たってもほとんど生えてこないです。
さすがに私のように剛毛であればゼロにはならないかもしれませんが、それでももう、かなり少なくなっていますし、生えてくる毛も薄めになってきました。
膝下は、脇よりも効果が出るまでに時間がかかったなと感じました。回を追うごとに確実に減ってきた感じです。
2回目終了後、３回目終了後くらいは「まだしぶといな・・・」と思っていたのですが、4回目終わってからしばらくたって「あれ、そういえばかなり少なくなったな」と思ったので。
脇は正直１・２回でもよかったかなと思うのですが、膝下に関してはできれば４回以上やったほうがいいのかなと感じました。（毛の量によって個人差があると思います）
そして一番効果が感じられなかったのはひじ下です。
ひじ下は、どちらかというと薄い毛がたくさん生えてきている感じですが、やはり産毛に近い細めの毛だからなのか、まだ結構生えてきています。
ただし、やはりやらないよりは全然効果はあって、量が少なくなったとは思います。
ちなみに、次の施術までは3ヶ月が目安と言われていますが、正直3ヶ月よりも少し長めに間隔をとったほうが効果が出やすくておすすめと施術担当の方には言われました。
色々と書いてきましたが、自分がやってみて思ったのは、やはり毛深い人ほど医療脱毛をおすすめするということです。
毛が薄めの方の効果はどのくらいか私はよくわかりませんが、やはり私のような毛根がしっかりしていて太い人、濃い人ほど医療脱毛は効果があるみたいなので。
肌荒れに関してはわかりやすく荒れたりはしませんでしたが、蕁麻疹（かゆい）みたいなのはありました。（最近はあまりありません）
でも、これは施術を始める少し前から時々あった気がするし、施術していない箇所もした場所も関係なく症状が出たりするので、あまり関係ないような気がしています。
私はあごにも太めの毛が生えているので、あご周りもやりたいなと思って検討中です。
ただし顔ということもあって、レーザーを照射するリスクを心配していて踏み切れずにいます・・・何か皮膚や内部組織に悪影響あったりしないかなと。
そのことさえふっきれたら、絶対にもっと早いタイミングでやっているんですけどね。
じゃあ男性のあごひげ脱毛やっている人も多いし、それはどうなんだと言われたらなるほど、って思うのですが、まだ少し怖いです。
女性であご脱毛された方が周りにいないので、また口コミなどを探して検討してみようと思っています。
結局、料理するときに一番使っているサイト
こんにちは。
今は、料理レシピが載っているいろんなアプリやサイトがあって、作りたいもののレシピを探すのにも苦労しませんよね。
私はかつて（大学や社会人歴が浅いとき）料理がさほど得意ではなかったのですが、一人暮らしを始めて料理をする機会が増え、徐々に料理をするようになりました。
そんな私、以前は料理を作るときに圧倒的にクックパッドを見る機会が多かったのですが、今はクックパッドを見ることはほとんど無くなりました。
クックパッドの中にも参考になるレシピはたくさんあるのですが、数が多いゆえに探すのが大変であるということ、それから人気のレシピを見るためには有料会員にならなくてはならないので、その点を微妙だな・・・と感じていました。
否定するわけではないのですが、やはり基本的にはプロ以外の人が載せているレシピサイトなので、味付けがちょっと・・・というものも混ざっていたりして、当たりはずれが激しいな、という印象があります。
ただそれも料理初心者のときはあまり気が付きませんでした。
なんかちょっと・・・と感じるようになったのは、料理本や雑誌などを見て作るようになって、それから料理教室に行きはじめてからでした。
最近見ることが多いサイトはダントツで「みんなのきょうの料理」です。
いろいろ見て、やはり私は「きょうの料理」で扱っている料理家さんのレシピが一番総合的に好きだし安心感があるなあと思っているこの頃です。
このサイト、以前よりもかなり使いやすくなっています。
ほとんど（もしかすると全部ではないのかも？）の「きょうの料理」に載っているレシピがこのサイトにも載っているはずです。最新のレシピも載っていました。
ユーザー登録すると、お気に入りレシピを登録したり、作ったレポート（写真も投稿できる）を載せることができるようになります。また、いまのところ検索結果で人気順にレシピを見れるのでそれについてもとても便利です。
それから、何がいいかというと、作ったコメントで「この調味料をどのくらいに減らしたほうが良いと思う」とか「ちょっと味が濃いのでこう言う風にアレンジした」などと意見が読めることです。
クックパッドでは作ったレポートの文字数の関係もあって、あまりこんなふうに自分が加えたアレンジなんかを紹介できないので、このコメント欄はかなり参考になります。
今は残念ながらアプリはありませんが、かなり使わせてもらっているし、ハズレだなと思うレシピは少ないです。
ただ、プロが提供しているレシピなだけに「手間が少しかかる」レシピはやはり多いです。「きょうの料理ビギナーズ」のレシピは比較的簡単なものは多いかもしれません。
時短、めんどくささを省くことを狙うならば、そういうことを売りにしているブログなどを参考にするのがいいかもしれません。
もうかなり有名な方ですが、山本ゆりさんのレシピなんかがおすすめです。
とにかく料理については修行中なので、もう少し頑張りたいと思います。
剛毛の私が医療レーザー脱毛を始めてみたのでレポートしてみる②
こんにちは。
脱毛１回目の施術から１ヶ月たちましたが、膝下、本当に生えてこなくなりました。
以前は、必ず毎日カミソリで処理しないと翌日にチクチク生えてきているくらいだったのに、今は１日１回なんて処理していないです。
数日に１回で十分な上に、特に生えやすい部位のみの処理でとどまっています。
ひじ下にいたっては、もともと膝下よりは毛がうすかったので毎日の処理ではなかったものの、３日処理しなければ明らかに「毛が生えている」のがわかるので、こちらも夏場はかなり気にしなくてはいけませんでした。
でも、今は１週間放置していてもなんとかいけるんじゃないかって感じです。時々カミソリで軽く処理するだけで全然目立ちません。
生えなくなったというよりは、今まではすべての毛穴から毛が出てきていたけど、施術した部分の毛穴のうちの１５分の１くらいしか毛が出てこなくなった、というほうが近いかもしれません。
脇も同じような感じです。毎日ではないけど、まあまあ頻繁に処理しなくてはならなかったのですが、しばらく気にしていなくても全然平気です。
ただし、右の脇の匂いもちょっと臭うと気になっていたのが、脱毛直後は結構消えていたような気がしていたんですが、今は元通りになっています。
どの部位も全５回セットで契約してるんですが、もうあと１回レーザー当てるだけで十分なんじゃないか？と思うくらい、生えてこなくなりました。
前回も書きましたが、効果がかなり出ているので、あとVIOと顔（特にあご下）も近いうちに契約したいと思ったりしています。
ちなみに、医療レーザー脱毛にはアレキサンドライトレーザー、ダイオードレーザー、YAGレーザーといった種類があるようですが、私の通っている医院ではダイオードレーザー脱毛となっています。
医療機関によっては複数の機械がある場合もあるみたいです。
それぞれに特徴があるので、気になる人は、行こうとしている医院でどの種類のレーザー脱毛を受けられるか調べたほうがよいかもしれません。
私の場合はなるべく安全で、毛深い人に効果がある種類のものがいいと思っていたのでダイオードレーザーでよかったのかと思っています。
いろんなサイトやブログを読んでみましたが、波長が長く、脱毛力が強いのはダイオードレーザーのようです。そのため、毛深い人にはより効果があるのではないかと・・・
アレキサンドライトレーザーでは６回セットが一般的であっても、ダイオードレーザーでは４回や５回で終了できることが多く、回数が少なくても効果が得られることが多いようです。
ほかにダイオードレーザーの特徴としては、産毛に照射しても効果が得られること、日焼けした肌にも効果が得られること、痛みが少ないこと、が挙げられるそうです。
あともうひとつ、ワキ脱毛で副効果としてワキのニオイが軽減したという声があったので、どうせやるならと少し期待していました。
それについては、１回目の脱毛直後の２週間くらいは制汗剤を全然つけなくても匂いが気になることはなかったのですが、最近また汗臭いかな・・・と思い始めるようになりました。
でも、脱毛が関係あるのかどうかはちょっと怪しいです。
わきがであってほしくないのですが、私は右だけは匂いがやや強いように思っていて、それも軽減したらいいのに・・・と思っています。
剛毛の私が医療レーザー脱毛を始めてみたのでレポートしてみる。
こんにちは。
私はかなり毛量が多く、女子で自称「剛毛」といっている人の中でもかなり上位にランクインするほど毛深い自信があります。
たぶん日本人の全女性の毛深さのレベルを１０段階で分けたら私は間違いなく１０です。それは言い切れますので、毛深いことでお悩みの方は参考にしていただければと・・・
まず、色んな人からエステサロンでの光脱毛をすすめられる中、偏見かもしれませんが私はやはりエステに対する信頼度が薄く、またホクロに照射されて皮膚がんになってしまった例をネット検索で知ったので、今まで脱毛に踏み切れずにいました。
レーザー脱毛や光脱毛が始まってからまだ歴史が浅いから、副作用や体への影響がないことは完全に証明されていないこともあって、医療関係者の母親がしきりに「まだ安全性が確かじゃない」と昔から話していたことにびびっていて。
こんなに毛深いのに３０歳手前になるまで「脱毛したいけどリスクあるのかな・・・」と迷っていました。
確かに費用も安くはないけど、費用に関しては特に迷う要素ではありませんでした。とにかく日々の処理が本当に大変で時間もかかるし非常にうんざりしており、処理したとしてもツルツルにはならないことに嫌気がさしまくっていたからです。
気になっていたのは体への影響のみでした。
でも、それはあと５年たっても同じだし、今や脱毛をしている人は決して少数派でなく、沢山の人（おそらく同世代の半分近くではないかと思われる）がやっている。重大な影響があれば今の時点で何かしらわかってきているんじゃないか？と思って。
もちろん、絶対とは言えないしまだ不安な面はあるけど。きちんと医療機関を選ぶことと健康に気をつけることでそのリスクを軽減させようと思いました。
というわけで、最近やっと決心がつき、医療レーザー脱毛をすることにしました。
エステサロンよりも医療機関のほうがまだ安心だろうということも理由のひとつですが、光脱毛だと何度も何度も通わないといけないし効果が出にくい人もいるという例を聞いて心配したためです。レーザー脱毛だと５回でほぼすべて毛が気にならなくなるところがよいと思ったし、毛深い人にはレーザー脱毛のほうがよいみたいです。
それから、医療機関選びについて。
湘○美容外科のような有名なところもいくつかありますが、どうしてもそういった全国展開しているところは強い商売っ気を感じるしなんとなく抵抗がありました（別に批判しているわけではなく個人の感覚的な問題なので、そういった有名なところのほうがむしろ安心なのかもしれません。）
なので私は住んでいる地域の一般的な皮膚科がメインでレーザー脱毛についても一定の評価があるところに決めました。もちろん、料金はエステサロンより高いです。
とにかく気になっていたというか本当に困っていて、絶対に脱毛をしたいのは「膝下」と「顔」（特に口やあご周り）、「VIO」です。これだけは本当にやりたかったのですが、もし何かあったら困るからまずは一度様子を見たかったので手始めに膝下とヒジ下、脇の３箇所から始めることにしました。
カウンセリングと医師のかんたんな問診があり、そのあと予約をとって先日１回目の施術をしてもらいました。
担当してくれた方はとても感じが良くて安心したけど、気になっていたほくろやしみについてはこの程度なら照射しても大丈夫と言われたのでそこも普通に照射されました。今のところ何もないからいいのですが・・・
でも、虫刺されができているところは炎症になっているから避けてくれました。
「結構しっかり生えてますね〜、でも毛が多い人、濃い人のほうが効果が実感しやすいんですよ。楽しみにしておいてくださいね」と言われた。
施術中も、レーザーをあてたところの反応を見て（赤くなっている？）よく効きそうな反応してます、って担当者の方が言っていた。
痛みについてですが、顔やVIOなどは痛いけど肘下や膝下、脇はそんなに痛くないし輪ゴムではじかれてる程度ですよって最初にカウンセリングで言われてたけど、私は結構痛かったです。とくに膝下。多分私がかなり毛深いからっていうのもあるのかな？
赤く腫れたりしないだろうかと心配だったけど、腫れは１日で収まりました。
そして気になる効果について、１回目ではまだ目に見えた効果はほとんどないと言われていましたが、特に肘下はかなり効果を実感しています。
「もう処理しないと」と思って腕を見たら全然生えてない。以前に比べ、本当に生えてくるのが遅いなと感じるようになりました。脇も少し遅くなったと思います。
男子よりも毛が濃いんじゃないかと思うほど太い毛がたくさん生えている膝下についてはさほど効果を感じていませんが、それでも心なしか生える速度が遅くなったような気が。
ということで、またあと数回したらレポートしたいと思います。
幹細胞コスメLITS（リッツ）化粧水と美容液を使い続けた結果①
こんばんは。
しばらくブログを更新できていませんでしたが、これからもガッツリ更新していく予定ですのでよろしくお願いします。
5月にリッツの化粧水と美容液に関する記事を書きました。
もう間もなくあれから3ヶ月がたちますので、効果のほどをレポートしたいと思います。
まず、私の使い方についてなのですが、化粧水は毎日お風呂に入ったあとに手にとってやさしく肌に塗り込み、なじませるように使ってます。
普通の化粧水よりもテクスチャがもったりしていて、バシャバシャって感じの水状ではなく、どちらかというと化粧水も美容液に近い感じです。
美容液をそのあとつけるんですが、これは時間がないときは省略してしまっていましたので1ヶ月のうち20日くらい1日1回塗っていました。（本当は毎日つけるのが望ましいと思うので、これからは毎日つけます！）
結論から言うと、それなりの値段するだけあって、肌の調子はすごくよいです。特にUゾーン。ものすごくもちもちしていて、ハリがあります。私が今まで使ってきたこの価格帯の化粧水の中で一番おすすめかもしれません。
（もっと高くてもいいならばコスメデコルテの化粧水と美容液をおすすめしますが・・・なかなか値段が高いので）
しかし私が一番期待していたシワの改善については、はっきり目に見えて変わった！！というほどの効果はありません。最初のほうは熱心に額のシワに塗り込んでいましたが、変わったかといわれたらどうなんだろう？って感じです。
ただし、これを使い始める前、前よりもシワがひどくなってる！！とこの１年単位でひどく焦っていたのですが、使い始めてからひどくなっているという気はしたことがありません。あまり気にならなくなりました。
確かにまだばっちりシワはありますが、悪化してはいないかな、という感じです。まだ３ヶ月だし、それは感じ方の違いとか慣れたとかそういう可能性もあるので、曖昧ではありますが。ここのところは以前ほど気にならないです。
まあ、この値段でそんなにシワに対して驚くほどの効果があることを期待していたわけでもなく、それに私の場合は薄いシワではなくかなりはっきりした深いものなので少し改善されれば・・・という思いで買ったから。落胆もしていません。
とはいえもう少しよくなったらいいなと思うので、美容液は使い続けてみようと思いました。ちなみに美容液はこの青いパッケージの倍の値段する金色パッケージのものがあり、当然ですがそちらのほうが幹細胞が多く入っているみたいなので、使い終わったらそっちに変えてみようかなとも思っています。
ちなみに美容液は３ヶ月間使ったけど、まだなくなっていません。半分は使ったかな、っていう感じです。
でも、なんだかんだ他のデパコスで評判がいい基礎化粧品よりはコスパがいいんじゃなかろうか、と考えてる。他に有名なイプサやアルビオンも以前使っていたけど、それらのほうがリッツよりもかなり高くつく気がします。
しばらくは化粧水と美容液はリッツでいこうと思っています。
アラサー/ブルベ冬の私がおすすめするリップ（最新版）
こんばんは。わりとずっとリップの色迷子のやよいです。
リップの色がそんなに重要か？と思う方もいらっしゃると思いますが、微妙な色味の違いで驚くほど変わるもんだと最近気が付きました。
しっくりこない色は、塗ってもうーん？？と思うけど、自分に合うなと思う色は「おお！これこれ」ってなります。
ある程度よくわかってきたら、この色よさそう…とか思うようになるものですが、熟練していなければわかりにくいです。
デパコスなら余計にそうですが、まさか全色タッチアップするわけにもいかないし「こういう色を持ってないから」とか「無難な色だから」とか「人気色だから」とか、そういうので選びがちでした、私は。
まず私が思うに、ブルべの人はきっと青みピンクはすごく似合います。
でも私は自分の思う青みピンクになかなか出会えずにいました。青みピンクは青みピンクでも、ちょっと違うなと思ったり。
なので人によっても好みや似合い度が違うとは思いますが、特にパーソナルカラー冬・夏の方はちょっとは参考になるかなと思って、最近見つけて「良い色」と思ったリップを挙げます。
まず最近本当にしっくりきたのが、これ
![スリー THREE ベルベットラスト リップスティック #11 [並行輸入品]](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/31otzTypd8L._SL160_.jpg "スリー THREE ベルベットラスト リップスティック #11 [並行輸入品]")
THREEのこのリップは評価高い商品ですが、このなかで「お」と思った色が１１番の「ROSEBERRY MOON」。ほどよく落ち着きのある青みピンクです。
でも、強すぎず派手な感じにならずに品があって好きです。唇もピリピリしませんでした。
しかし、、、これは赤色２０２号が入ってます…（ちなみに多くの口紅に入っている）気にしない人は気にしないと思いますが私は口紅は口に入るので割と気にするため、日常使いはしていません…（特に赤色２０２は、タール色素の中でもかなり危険性が高いほうのタール色素らしい）
色合いは本当に好きなんで、気にならなければこの色はぜひ試してみてほしい。おすすめです。
あと、タールフリーにこだわるなら、今のところおすすめなのがバーツビーズとＥＴＶＯＳです。
青みピンクについては、バーツビーズがかなり頑張っているなと思っています。
バーツビーズ (Burt's Bees) リップスティック #511 マジェンタ ラッシュ
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５１１番のマジェンタラッシュ。この色は特にパーソナルカラー冬の人に似あう色だと思います。
青みピンクでいくとすると、５１２番のフューシャフラッド。この色が一番青みが強いと思います。タールフリーでこの色はすごいと思う。ただし、私的には一番好みの青みピンクではないので残念…THREEよりも派手めな感じの色です。
ＥＴＶＯＳだったら「ミネラルシアールージュ」の「ローズフィグ」がおすすめです。
青みはあまりありませんが、ブルーベース向きの色でオフィスにもいいと思います。
とりあえず最近見つけたのはこのくらい。
あとは、これはブルべ関係ないのですがマキアージュのリップトリートメント
唇が荒れることなく、優秀でした。これはどなたにもおすすめなので、ぜひ。
コンプレックスビズ（ComplexBIZ）のヘアクリップがまじで最強な件。
すごく良いヘアクリップを見つけました。
私は、以前の記事でも髪がまとまりにくい剛毛（太い、硬い、量が多い）と言いましたが、本当にそれが髪の毛に関する大きな悩みの１つでした。
ヘアアレンジの動画や雑誌で紹介されている通りにやってみても、私の場合はただのボサボサになったり、ヘアスプレーやワックスでかなり固めないと野暮ったい感じになってしまうので、結局簡単なアレンジでもなんとなくサマにならない。
苦労してまとめても、結局は髪の量が多いので後ろの見た目がかっこわるかったり、ボリュームばかりが目立って「かわいくない…」と思っては、やはりおろしておいたほうがいいか…と諦めてしまうことが多々ありました。
私のような髪質でもできないことはないんでしょうけど、普通の人と比べ圧倒的に難易度は高いと思います。単純な１つ結びですら、もともと髪の量が多くて筆みたいな感じになりがちなので…ゴム隠しのアレンジとかいろいろ試しましたが、、いまいちで。。
そういうヘアアレンジも、髪の毛が柔らかくサラサラの人は本当にやりやすく、サマになりやすいんですよね。それも剛毛だから仕方ないか、となかばあきらめていたところ…
最近とてもよい髪留めを見つけたのです。
![[コンプレックスビズ]COMPLEX BIZ レディース BBZ010-02-0616-15600 JWell ジェイウェル](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41clNvZRAdL._SL160_.jpg "[コンプレックスビズ]COMPLEX BIZ レディース BBZ010-02-0616-15600 JWell ジェイウェル")
[コンプレックスビズ]COMPLEX BIZ レディース BBZ010-02-0616-15600 JWell ジェイウェル
- 出版社/メーカー: COMPLEX BIZ
- メディア: ジュエリー
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コンプレックスビズっていうお店に、とても強力に髪をホールドしてくれるクリップがあるのです。上のは装飾がついているタイプのもので少し高いですが、２つで２０００円台からあります。
COMPLEX BIZ OFFICIAL ONLINE SHOP / ベースクリップ・その他
正直、これだけ見ていたらこんなちっさいクリップで高いな…と思っていたのですが、それだけの価値はあります。
サイトの説明にあるように、どんな髪でも強力にホールドしてくれるんです。
私の多い髪が、このクリップ２本だけでアップにできちゃいました。しかもすごく綺麗に。ほとんど手間もかからずに。３０秒で。
これを使っているときは、留めたけど髪が落ちてくる…ああやり直そう…というイライラが全然ないです。本当にしっかり留まります。
私は最初半信半疑でしたが、このクリップは本当におすすめ。
お店に行くと実際にアレンジの仕方とか教えてくれるので、オンラインストアもあるみたいですが、ぜひぜひ店舗に行ってみてください。
高めの値段設定のお店なので、百貨店などに入っている店舗が多いみたいです。
