さっそくですが、私がまず目下取り組んでいることは口呼吸の改善です。 ・絶対的悪である口呼吸を改善し、表情筋を鍛えて顔を整えたい と私は自己紹介の記事で書きました。 そうです。長年口呼吸だったと自覚している私が言うのもなんですが、口呼吸は絶対的…
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